近日，楊瀚森在結(jié)束了夏聯(lián)訓(xùn)練后，接受了媒體的采訪。他談到了在NBA和CBA訓(xùn)練上的顯著區(qū)別。
他表示，在NBA的訓(xùn)練時(shí)間相較于國(guó)內(nèi)確實(shí)較短，但訓(xùn)練的強(qiáng)度卻更高。這并非是簡(jiǎn)單地增加了訓(xùn)練量，而是在更短的時(shí)間內(nèi)追求更高的效率和效果。這里的籃球運(yùn)動(dòng)員們積極而主動(dòng)地尋求身體對(duì)抗，每個(gè)人都努力挑戰(zhàn)自己的極限。
他進(jìn)一步解釋說(shuō)，這種積極主動(dòng)的身體對(duì)抗，不僅可以幫助他們提高訓(xùn)練的強(qiáng)度，還能讓他們?cè)诒荣愔懈玫貞?yīng)對(duì)各種情況。他強(qiáng)調(diào)，這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練方式有助于他們?cè)诒荣愔斜３指玫臓顟B(tài)和體能，同時(shí)也能夠增強(qiáng)他們的自信心和斗志。
楊瀚森的這番話，不僅展現(xiàn)了他對(duì)籃球的熱愛(ài)和執(zhí)著，也體現(xiàn)了他對(duì)訓(xùn)練的嚴(yán)謹(jǐn)和認(rèn)真。他相信，只有通過(guò)不斷的努力和挑戰(zhàn)，才能讓自己在籃球的道路上走得更遠(yuǎn)。
