在直播吧5月31日的最新消息中，森林狼隊(duì)球員蘭德?tīng)栐凇禤ardon My Take》節(jié)目中分享了關(guān)于錫伯杜教練的訓(xùn)練內(nèi)容。他表示，在紐約時(shí)期，他們進(jìn)行了一項(xiàng)特殊的訓(xùn)練，名為“100次傳球”。
蘭德?tīng)栐敿?xì)解釋道，這個(gè)訓(xùn)練要求球員們不斷進(jìn)行傳球練習(xí)，每次傳球后都不能立即投籃，而是要繼續(xù)進(jìn)行下一個(gè)回合的突破、傳球動(dòng)作。這樣的循環(huán)要一直持續(xù)到傳球次數(shù)達(dá)到100次為止。這樣的訓(xùn)練旨在鍛煉球員們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和傳球技巧。
他進(jìn)一步補(bǔ)充說(shuō)，在這個(gè)過(guò)程中，球員們會(huì)非常希望能有隊(duì)內(nèi)的年輕人來(lái)代替他們完成這樣的訓(xùn)練，因?yàn)檫@樣的高強(qiáng)度訓(xùn)練對(duì)體力和耐力都是極大的挑戰(zhàn)。他表示，這樣的訓(xùn)練不僅提高了球員的技術(shù)水平，還培養(yǎng)了他們堅(jiān)韌不拔的意志和團(tuán)隊(duì)精神。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，球隊(duì)的年輕球員也能更快地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
通過(guò)蘭德?tīng)柕姆窒?，我們可以看出錫伯杜教練對(duì)球隊(duì)的嚴(yán)格訓(xùn)練和對(duì)球員個(gè)人成長(zhǎng)的重視。這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練方法無(wú)疑將有助于森林狼隊(duì)在未來(lái)的比賽中取得更好的成績(jī)。
