在直播吧5月31日的最新消息中，森林狼隊球員蘭德爾在《Pardon My Take》節(jié)目中分享了關(guān)于錫伯杜教練的訓(xùn)練內(nèi)容。他表示，在紐約時期，他們進行了一項特殊的訓(xùn)練，名為“100次傳球”。
蘭德爾詳細解釋道，這個訓(xùn)練要求球員們不斷進行傳球練習(xí)，每次傳球后都不能立即投籃，而是要繼續(xù)進行下一個回合的突破、傳球動作。這樣的循環(huán)要一直持續(xù)到傳球次數(shù)達到100次為止。這樣的訓(xùn)練旨在鍛煉球員們的團隊協(xié)作能力和傳球技巧。
他進一步補充說，在這個過程中，球員們會非常希望能有隊內(nèi)的年輕人來代替他們完成這樣的訓(xùn)練，因為這樣的高強度訓(xùn)練對體力和耐力都是極大的挑戰(zhàn)。他表示，這樣的訓(xùn)練不僅提高了球員的技術(shù)水平，還培養(yǎng)了他們堅韌不拔的意志和團隊精神。通過這樣的訓(xùn)練，球隊的年輕球員也能更快地成長和進步。
通過蘭德爾的分享，我們可以看出錫伯杜教練對球隊的嚴格訓(xùn)練和對球員個人成長的重視。這種高強度的訓(xùn)練方法無疑將有助于森林狼隊在未來的比賽中取得更好的成績。
